Funktionieren trotz Krise – Hochleistung und stille Depression

Erfolg nach außen, Leere nach innen – die stille Depression trifft oft diejenigen, die scheinbar alles im Griff haben. Hinter der Maske der Hochleistung verbirgt sich oft ein gefährlicher Erschöpfungszustand, der lange unentdeckt bleibt. Erfahren Sie in unserem Blogartikel, wie Sie die Warnsignale erkennen und warum es mutig ist, Schwäche zuzulassen.

Unterschied Burnout und Depression – So erkennen Sie die wichtigsten Merkmale

Burnout und Depression werden oft verwechselt, da sich viele Symptome überschneiden. Dennoch unterscheiden sie sich in Entstehung, Verlauf und Behandlungsmöglichkeiten erheblich. Dieser Artikel erklärt die wichtigsten Gemeinsamkeiten und Unterschiede beider Erkrankungen und zeigt, warum eine klare Abgrenzung für Diagnose und Therapie so entscheidend ist.

„Die heutigen Versorgungslücken erhöhen das Risiko von Rückfällen massiv“ – Interview mit André Gamper

Seit Mai ist André Gamper Direktor des Clinicum Alpinum auf Gaflei. Im Interview erläutert er, was sich im Bereich der psychologischen Behandlungen in Liechtenstein verbessern muss und welchen Beitrag das Clinicum dabei leisten kann.

Wenn eine Trennung mehr hinterlässt als nur Traurigkeit – Seelisches Trauma nach Trennung

Fühlen Sie sich nach einer Trennung nicht nur traurig, sondern emotional überfordert und innerlich verletzt? Manchmal hinterlässt eine Trennung tiefergehende Spuren – sogenannte seelische Traumata. In diesem Beitrag erfahren Sie, woran Sie ein solches Trauma erkennen, wie es sich äußert und welche Hilfe wirklich weiterhilft. Für alle, die mehr brauchen als nur Zeit.

ROLLENBILDER UND STRESS AM INTERNATIONALEN FRAUENTAG: WIE ERWARTUNGEN DIE PSYCHISCHE GESUNDHEIT VON FRAUEN BEEINFLUSSEN

Der Internationale Frauentag am achten März ist nicht nur ein Anlass die Errungenschaften von Frauen zu feiern, sondern auch eine Gelegenheit, über die Herausforderungen nachzudenken, mit denen sie konfrontiert sind – insbesondere in Bezug auf ihre psychische Gesundheit. Geschlechtsspezifische Rollenbilder und gesellschaftliche Erwartungen prägen das Leben von Frauen in einem Ausmass, das oft unterschätzt wird. Im Folgenden beleuchten wir, wie diese Erwartungen Stress und Burnout bei Frauen fördern und welche Ansätze helfen können, diesen Kreislauf zu durchbrechen.

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